やる気が出ない、そんな時でもやる気を出すための方法、ちょっとしたまとめ。

やる気が出ない。

やる気が出ないが、なんとかしないと、仕事の期限が迫ってくる。

何度もこんな状態になることがあるので、そんなときに参考にした(これからも参考にすべき)リンクをまとめる。

 

勉強に集中できないときに唱える魔法の言葉11選 - やる気のライフハッカーズ!!

この中では

「やる気があるかないかじゃなくて、やると決めているかどうか。」

という言葉に目がとまった。

これってスターウォーズに出てくる、

「Do or do not, there is no try.」

そのままではないか。

youtu.be

 

次に、

やる気がでない…脳の仕組みからみた対処法 | nanapi [ナナピ]

「無理やりにでも行動する」というのがポイントのようです。

 

最後に、

日刊ゲンダイ|ラグビー五郎丸で注目 「ルーティン」で仕事も前向きなれる

これは使えそうな気がする。仕事前にかならずする動作とか、例えばコーヒー入れる、とか、決めておいて、そのまま仕事に没入できそう。

 

そんなわけで、まとめたので、仕事に戻る。